Наш Карачев - Информационный портал города и области
Меню сайта
Поиск
Категории раздела
Вход на сайт
Статистика
Новости Брянск
Главная » 2016 Май 30 » Чем полезна езда верхом?15:05 Чем полезна езда верхом? |
|
Каждый выбирает для себя спорт по душе: одни отдают предпочтение фитнесу, другие – утренним пробежкам, третьи посещают спортзал, а четвертые занимаются конным спортом. Кажется, что управляться с лошадью так же легко, как осуществить монтаж СКС, однако это не совсем так. Давайте рассмотрим преимущества верховой езды. Друг взрослых и детей Научно доказано, что лошади – это прекрасный шанс для ребенка по-другому взглянуть на жизнь. И это касается не только здоровых детей, но и больных ДЦП, аутизмом, рассеянным склерозом, после черепно-мозговых травм и с другими психическими расстройствами. Детки и лошади становятся друзьями, страхи ребенка понемногу покидают его, и он начинает доверять людям. Об этом написано множество статей и изданий научной литературы. Этот вид лечения называют иппотерапией, который известен по всему миру. Если говорить о пользе занятий конным спортом, то можно перечислить множество положительных моментов, с которыми вряд ли кто-то сможет поспорить. Итак, для начала стоит подчеркнуть, что верховая езда – это отличный способ похудеть и подкачать мышцы, в чем могут убедиться даже скептики. Во время езды работают все группы мышц, ведь на лошади нужно правильно сидеть, держа равновесие, чтобы не упасть с седла, следить за ногами, которые должны быть постоянно в стременах, а также держать поводья. Все это нужно делать одновременно и не забывать получать удовольствие. Кроме этого, занятия на лошадях помогут вам всегда оставаться с красивой осанкой и расправленными плечами, ведь сидеть верхом в позе эмбриона вам вряд ли удастся. Не стоит упускать момент с укреплением вестибулярного аппарата и улучшением обмена веществ. Важно подчеркнуть, что если вы страдаете сердечными заболеваниями, недавно перенесли инсульт или у вас наблюдается тромбоз вен, то занятия конным спортом вам категорически противопоказаны. Это также касается беременных женщин. Подводя итог, можно смело говорить о том, что общение с лошадью в любом случае пойдет вам на пользу. Даже если у вас имеются противопоказания, можно просто погладить это красивое создание с умными глазами, и вы поймаете себя на мысли, что у вас и улыбка на устах, и блеск счастливый в глазах. На заметку: Компания «Хитсан» на странице своего сайта http://www.hitsan.ua/products/rolety-zashchitnie/rolety-zashchitnie представляет защитные роллеты. Все о современном оконном декоре и онлайн консультация по заказу роллет на сайте компании hitsan.ua. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
Наш Карачев Информационный сайт о Карачеве и Брянском регионе. Газета Заря Карачевского района Брянской обл.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.