Наш Карачев - Информационный портал города и области

Категории раздела

Новости Общественная Жизнь
Образование и Культура Здоровье
Экономика Происшествия
Спорт Блогеры о Брянске
Страничка поэзии Технологии
Онлайн сервисы Это интересно
Авто блог С Миру по нитке
Вкусно и полезно Кино и сериалы
История Брянского края История Брянского края XX век
Мифы и легенды Брянска Предприятия и организации
Видео репортажи Лечимся травами

Вход на сайт

Статистика


Онлайн всего: 44
Гостей: 44
Пользователей: 0

Новости Брянск

Главная » 2020 » Июль » 23 » Гиподинамика и здоровье человека
13:48
Гиподинамика и здоровье человека
Что значит гиподинамия?
Этот термин используется для описания сидячего образа жизни человека.

И согласно статистике, основной причиной глобальной смертности является гиподинамика. По мнению экспертов, основным способом борьбы с заболеваниями связанными с сердцем является движение.

Хорошо путешествовать от 5 до 10 км в день. Это также рекомендуется для поддержания здоровья позвоночника - своего рода «древо жизни» всего организма. Причина в том, что межпозвоночные диски питаются только во время ходьбы и только после 15-й минуты движения.

По мнению специалистов, человек может поддерживать свое здоровье без дорогих лекарств, используя силы и резервы, данные нам от природы. Чрезвычайно важной частью являются собственные усилия, правильное мировоззрение и вера в то, что все возможно.

Чистый воздух оптимальной температуры, залог здоровья и хорошего настроения, кондиционер royal clima rci sa30hn от компании "Зона климата" обеспечит здоровый климат в вашем доме для всех членов семьи.
Категория: Здоровье | Просмотров: 570 | Добавил: witkom | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш Карачев Информационный сайт о Карачеве и Брянском регионе. Газета Заря Карачевского района Брянской обл.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.