07:55 Сауна. Польза и вред процедур |
Сауна отличается от обычной бани уровнем влажности. Польза сухого пара для организма доказана давно. Поэтому посещение сауны рекомендуется и здоровым любителям бани, и людям, имеющим определенные заболевания. Кроме полезных свойств, снять сауну предпочитают те, кто ценит комфорт и хороший отдых. В хорошей финской бане посетителей ждет бассейн с чистой водой, уютная комната отдыха и дополнительные развлечения, подробно о которых можно узнать у администратора заведения. Кому не рекомендуется посещение сауны Некоторые врачи считают, что общественная сауна полезна для людей с любыми заболеваниями. Конечно, с определенными ограничениями и оговорками. Например, больным ОРВИ или бронхитом можно находиться в парной не более 3-5 минут, а после процедуры ни в коем случае не окунаться в холодную воду. В любом случае, если у человека имеются проблемы со здоровьем, необходима обязательная консультация врача. На заметку: Языковый центр LBS представляет школьный, классический и интенсивный курс польского языка киев. Все предложения от центра и онлайн запись на курсы польского в киеве на сайте центра lbs.com.ua. |
|
Всего комментариев: 0 | |