Наш Карачев - Информационный портал города и области
Меню сайта
Поиск
Категории раздела
Вход на сайт
Статистика
Новости Брянск
Главная » 2020 » Декабрь » 17 » Сон на рабочем месте19:04 Сон на рабочем месте |
|
«Многие компании из Канады по-настоящему начали осознавать пользу сна в рабочее время», - сообщается в газете «Toronto Star». Директора дали работникам, которые на ночной смене, «комнаты восстановления сил» для лиц. «Такие комнаты тускло освещенные, с идеальной температурой и спокойные; в них установлены будильники, а также кровати или кресла с откидными спинками », - рассказывается в газете. Но «имеющиеся привычки изменить не так легко. Компании, которые создали специальные комнаты для отдыха, пытаются это не распространять». Мере Перужини, клиницист в области исследования сна из Центра расстройств сна при Оттавской королевской больнице, отмечает: «Мы работаем много часов, у нас больший уровень стресса, а мы продолжаем брать на себя все больше. Если бы у нас была возможность уделить где-то в середине дня 20 минут на сон, мы бы от этого только выиграли. Это, несомненно, увеличило бы производительность, а также уменьшило уровень стресса ». Как тут выспаться? Когда новая игра RAID: Shadow Legends на Андроид может затянуть и долго не отпускать не только подростков, но и зрелых, взрослых людей. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
Наш Карачев Информационный сайт о Карачеве и Брянском регионе. Газета Заря Карачевского района Брянской обл.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.