18:18 Упражнения для глаз, что позволят сохранить зрение |
Многие люди так или иначе постоянно работают за компьютером. Также они приходят домой, смотрят телевизор и читают новости на телефоне. Что страдает от этого? Нет не нервы, а глаза, так как они постоянно в напряжении, и являются главным фактором. Вот только они как часы, могут «изнашиваться», и им нужен «ремонт». Как раз, существует 10 упражнений для глаз, чтобы поддержать и улучшить зрение, о которых вам стоит узнать. Почему? Потому что, потратив несколько минут, сможете немного снизить напряжение на глаза, и продлить их работу. Если хотите узнать больше, то переходите на сайт www.ziva-club.ru, где есть подробная статья на эту тему. В ней можно узнать об основных упражнениях, которые пригодятся в жизни. Так что, если ваши глаза устали после работы, или просмотра фильма, обязательно попробуйте эти упражнения, которые дадут вам возможность улучшить зрение и так далее. А также посоветуйте своим друзьям и знакомым. |
|
Всего комментариев: 0 | |