Карачев - Библиотека, Заря, статьи, обзоры.

Листая страницы глянцевого журнала, или заворожено вглядываясь в быстро сменяющиеся кадры в голубых экранах, мы с немалой долей зависти рассматриваем пышноволосых красавиц и красавцев. Здоровые, сильные, блестящие волосы – мечта мужчин и женщин.

Многие замечают, что внешний вид может меняться по нескольку раз за день. Что поделаешь, у кожи есть свои биоритмы. Секрет красоты в том и состоит, чтобы следовать им

В наше время вести здоровый образ жизни очень увлекательно – то и дело появляются новые фитнес-направления, на любой вкус! Спортивные клубы предлагают множество классов, от разнообразия просто глаза разбегаются. Сегодня я расскажу про йогалатес, сравнительно новое направление фитнеса.

Часто в различных женских журналах можно встретить совершенно противоречивую информацию о воде. Авторы одних статей утверждают, что необходимо пить много воды, чтобы похудеть и избавиться от чувства голода. Другие уверены, что стройная фигура и гладкая кожа – это минимум жидкости в организме. Так чему же верить?

Густые длинные волосы всегда были предметом зависти для многих женщин. Далеко не всех природа наделила косой толщиною в ладонь. И хоть косы давно не в моде мечта о красивых волосах остается актуальной. Длинные локоны по-прежнему считаются признаком женственности, и красавицы не спешат с ними расставаться, игриво закалывая всевозможными «стильными штучками», перехватывая броскими модными резинками.

Теннис в нашей стране с известных времен стал очень популярным видом спорта и его позиции по школьному и дошкольному участию в спортивных секциях не уменьшаются, а возрастают из года в год. И это не только перспектива заработать большие деньги став профессиональным спортсменом, а заниматься действительно эстетически красивым видом спорта в хорошем зале под руководством профессиональных тренеров и наставников.

Мешки под глазами – это, пожалуй, не самое лучшее начало дня. Если таких дней в году становится все больше, необходимо приступать к активной борьбе с этим непривлекательным косметическим дефектом.

Мышцы живота – всегда первыми «сигнализируют» о неполадках в организме женщины, о наборе лишнего веса и возрастных изменениях. Мышцы живота всегда несколько слабоваты и тяжело поддаются подтяжке. Поэтому относиться к ним нужно внимательно, регулярно выполняя физические упражнения и соблюдая режим питания.

Эта тема вызывает неизменный интерес у слабого пола. Речь о контрацепции, вокруг которой до сих пор бытует множество самых разных мифов

Это не очень известный, но приятный факт: Андрей Макаревич не простой патриарх русского рока. Он пишет остроумную прозу и колонки в журналах