Карачев - Библиотека, Заря, статьи, обзоры.

Выпадение волос – всегда было проблемой не только для женщин, но и для мужчин. Причинами для этого могут являться гормональный сбой, воздействие негативных факторов, стрессы и многие другие отклонения. Дадим несколько советов по уходу и предотвращению этой огромной проблемы. Для того чтобы сохранить густые волосы необходимо вовремя заметить тревожные сигналы организма.Как правило, норма суточного выпадения волос – 100 штук, это связано с тем, что волосяной покров ежедневно обновляется. А если же волосы лезут пучками, то необходимо обратиться в больницу. При прохождении нужного обследования выясниться, есть ли проблемы со здоровьем, и если таковые имеются, то будет назначен курс лечения.Возможно, в организме не хватает необходимых витаминов, это также негативно воздействует на состояние волос. В связи с этим необходимо начать принимать витаминный комплекс, в состав которого входят кальций, фосфор, фтор и цинк. Можно внести разнообразие в рацион питания, для этого нужно есть продукты животного и растительного происхождения высокого качества.Для того чтобы укрепить корни волос нужно втирать репейное или облепиховое масло в кожу головы через день. Каждый раз после мытья головы нужно ополаскивать волосы отваром: на литр воды размешать 2 ст. л. корня лопуха. Используйте шампунь, который продается в аптеках.Один раз в две недели мелкой морской солью делайте массаж кожи головы, этот массаж воздействует питанию корней волос и уменьшает их выпадение. Если есть возможность, можно делать маски для волос с добавлением красного вина. Можно использовать такую маску, при которой смешиваются яичный желток, одна ложка коньяка и мед. Маску наносят на кожу головы и надевают целлофановую шапочку. Спустя 30 минут ополаскивают волосы теплой водой.Необходимо принимать травяные отвары. Лучше всего для этого подходят такие травы как мелисса, валериана, мята и пустырник. Для того чтобы не усилить выпадение волос, старайтесь не нервничать и не переживать. Перед сном необходимо принимать расслабляющие ванны, в которые добавляется морская соль или хвойный экстракт.Если после обследования в больнице вы не смогли узнать причины выпадения волос, тогда необходимо обратиться к трихологу. При помощи необходимых анализов и ряда исследований этот специалист назначит лечение.

Благодарим женский сайт http://sangrato.net/ за предоставленную статью.