Карачев - Библиотека, Заря, статьи, обзоры.

Близорукость, она же миопия - это аномалия рефракции зрения у человека, при действии которого изображение припадает не на сетчатку, а перед ней. Самая обширная причина этого заболевания, является увеличение в длину глазного яблока, а из-за этого сетчатка расположена за фокальной плоскостью. Бывает и другой вариант, он более редкий, это если преломляющая система глаза будет фокусировать лучи сильнее, чем нужно. В любом случае, когда рассматриваешь удаленные предметы, то на сетчатке появляется нечеткое, и даже размытое изображение.
Если человек хорошо видит вблизи, но плохо – вдаль, то нужно сходить в салон оптики, и купить там соответствующие очки или контактные линзы.

За последние время число людей, которые страдают близорукостью, очень возросло. Люди в очках стали неотъемлемой приметой повседневной жизни, по официальным источникам, во всем мире очки носят около одного миллиарда человек. А данная болезнь присуща в основном молодым людям. По данным разных источников, близорукость у школьников насчитывается от двух целых и трех десятых до шестнадцати и двух процентов и более. У студентов высших учебных заведений этот процент на много выше. И не смотря на то, что довольно значительную роль в развитии миопии играет наследственный фактор, он не всегда является главным.

Миопия почти во всех случаях, развивается в школьное время, а также во время учёбы в средних и высших учебных заведениях и связана с очень продолжительной зрительной работой на близком расстоянии, в особенности, если неправильное освещение или плохие гигиенические условия. С тех пор, как информатику ввели в школах, а также распространением персональных компьютеров, положение стало ещё более усугубляющим.

Если своевременно не принять меры, то близорукость будет прогрессировать. Это часто может привести к очень серьёзным и неизлечимым изменениям и значительной потере зрения. И, как следствие, будет полная либо частичная потеря трудоспособности. Просто купить очки и надеяться, что проблема решена не достаточно.

Близорукости развивается также при ослабленных глазных мышцах. Этот недостаток, возможно, исправить, прибегнув к помощи специально созданных комплексов упражнений, предназначением которых является укрепление мышц глаза. В результате систематического выполнения этих упражнений прогрессирование близорукости часто замедляется или приостанавливается. Снижение физической активности людей, которые страдают от близорукости, что рекомендовали ещё недавно, сейчас признано неверным. Но в то же время и чрезмерная нагрузка может способствовать неблагоприятному влиянию на здоровье близоруких людей.