|
Походы в горы требуют очень серьёзного подбора снаряжения. В горах в отличие от выездов на пикники или за грибами, уже нельзя будет приобрести недостающее по дороге или вернуться домой, если похолодало или что то пошло не так. Вы должны быть готовы к довольно продолжительному пребыванию в экстремальных условиях при любых перепадах погодных условий. Помимо надёжности, экстремальное снаряжение должно быть и максимально лёгким - в большинстве случае, придётся много ходить и, скорее всего, не по протоптанным лесным дорожкам.
Для максимального обеспечения комфорта необходимо соблюдать правило "Три слоя". Нижний слой, непосредственно соприкасающийся с кожей – термобельё. Оно бывает разнообразным - Шорты и футболки на заказ, кальсоны и джемперы. Нижнее термобелье должно сочетать или обладать свойствами - влагоотводящим и согревающим. Например можно использовать, так называемые парные футболки или просто облегающую термо одежду.
В жаркое время суток белье для экстрима должно обладать еще и дополнительными функциями, такими как термоконтроль. Так уж устроен человек: когда ему жарко, он потеет, и за счет испарения пота с поверхности кожи тело охлаждается. А пот, как известно, на 97% состоит из воды. Профессиональный бегун или велосипедист на жаре за час может потерять до 3 л жидкости! Быстрая усталость, перегрев и обезвоживание – вот главные проблемы в жаркое время года.
Поговорим о джемперах и толстовках. Эта одежда должна соответствовать необходимым и требуемым качеством для экстремального занятия спортом. Речь пойдет о синтетических материалах полученных благодаря последним достижениям науки и уже нано технологий. Толстовки с капюшоном из флиса очень удобная и надежная экипировка. (флис – синтетический аналог шерсти. За счёт особой технологии производства ткань делают пористой, и в ней образуется подобие «воздушных камер», где скапливается воздух, препятствующий, в дальнейшем потере тепла, и перегреву.)
И наконец о куртках. Она должна быть сделана из непромокаемого материала или обработана водоотталкивающей пропиткой. Эта пропитка, нанесённая на куртку горячим способом, называется мембрана. Особое внимание на молнии и карманы в данном случае они должны быть специальным образом проклеены, чтобы влага не поступила через них. У экстремальной куртки должен быть удобный капюшон, который можно одеть поверх шапки, не препятствуя, при этом, движениям головы, вентиляционные молнии подмышками, регулировка манжет и подола.
|