Наш Карачев - Информационный портал города и области

Поиск

Вход на сайт

Логин:
Пароль:

Статистика



Онлайн всего: 5
Гостей: 4
Пользователей: 1
witkom

Карачев - Библиотека, Заря, статьи, обзоры.

Главная » Статьи » Карачевская РайБиблиотека » Новости Библиотечной жизни.

В здоровом теле -  здоровый дух

   10 апреля работники Карачевской районной библиотеки провели день здоровья в школе №4 имени С. П. Лоскутова для учеников 6, 7 и 8 классов. Ребята совершили увлекательное путешествие в страну «Здорового питания», узнали о продуктах опасных для здоровья, а самое главное – научились выполнять правило: «Нужно есть то, что требуется моему организму, а не то, что хочу есть я».
  Здоровое питание обеспечивает организм всеми необходимыми для поддержания здоровья веществами – белками, жирами, углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами и другими биологически важными компонентами. Многие считают, что если прислушаться к себе, то можно понять, какие продукты приносят пользу и хорошее самочувствие, а какие – нет. Безусловно, надо уважать потребности своего организма и быть ему союзником, а не врагом, но в то же время, надо прислушиваться к рекомендациям ученых, которые постоянно работают над основными принципами правильного питания. 
   В заключение дня здор
овья школьники ответили на вопросы теста «Грамотно ли вы питаетесь», который состоял из 10 вопросов. В своих гатжетах они пытались найти правильные ответы, но не всегда попадались нужные и приходилось подумать самим. Надеемся, что данная информация будет полезна и пригодится в жизни.


Категория: Новости Библиотечной жизни. | Добавил: krlib (10.04.2019) | Автор: Курулёва Ирина Николаевна
Просмотров: 19
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш Карачев Информационный сайт о Карачеве и Брянском регионе. Газета Заря Карачевского района Брянской обл.
Карачев фото, видео, история, справочная. Сайт открыт 15.02.2009.